Rinite tem cura? Dicas importantes.
Como ser curado de rinite.
Se você é daqueles que gostaria que existisse uma bolha onde pudesse ficar escondido, com a chegada do frio, seja bem-vindo ao clube daqueles que têm rinite alérgica. É só chegar uma frente fria e o incômodo que os espirros sucessivos causam, a coriza abundante e a obstrução nasal se manifestam.
Cerca de 10 a 25% das pessoas sofrem de rinite alérgica. O tratamento mais comum é baseado em higiene ambiental, uso de medicamentos e vacinas. E assim, a pessoa alérgica vai sobrevivendo, afinal, rinite não tem cura.
Além de todos os cuidados que o tratamento exige a quem enfrenta esse problema, é indispensável que se busque um estilo de vida saudável. Dentro desse estilo de vida, várias coisas poderiam ser mencionadas, mas destaco duas: exercÃcio fÃsico e cuidado com a alimentação. Sempre que possÃvel, faça, pelo menos, uma caminhada de 15 minutos por dia. Tenha, como princÃpio, a simplicidade dos alimentos. Você pode ser alérgico aos produtos industrializados e leite e seus derivados, sem saber. Portanto, use e abuse das frutas, verduras, legumes e cereais.
Seu organismo precisa se fortificar para que você respire melhor. Como não dá para se esconder na bolha, invista naquilo que proporciona uma qualidade de vida melhor.
Fontes:
Fátima Simoni de Oliveira Silva
Conselhos sobre o Regime Alimentar, pág.82
forum.cifraclub.terra.com.br/forum/1/26827/p1
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